Uzturs, mūsu pārtika, ir viens no trim galvenajiem faktoriem, kas ietekmē veselību. Šī nodarbība dos iespēju paskatīties uz pārtiku no ājurvēdas viedokļa. Padziļināta uzmanība tiks pievērsta faktoriem, kas nav savienojami ar konkrētiem pārtikas produktiem. Šīs zināšanas ļaus jums apzināti izvairīties no faktoru kombinācijām, kas nākotnē ir jums nelabvēlīgas.
